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Description des blessures en fonction du tissu lésé
Tendinite, bursite, claquage, entorse…? Difficile de les différencier ? Voici quelques définitions des blessures les plus communes en fonction du tissu qu’elles affectent.
Os : La blessure la plus commune à l’os est évidemment la fracture suite à un traumatisme. Elle survient lorsque l’os se brise après avoir subi un choc, une torsion, une compression, etc. Il faut tout de même savoir qu’un peut aussi subir une fracture sans avoir eu de traumatisme. Les chocs répétés et le sur usage peuvent endommager l’os. On parle alors de fracture de stress.
Ligament : Lorsqu’une articulation subit un mouvement de trop grande amplitude, les ligaments sont étirés ou déchirés. On parle alors d’entorse. Elles sont décrites en fonction du dommage qui a été produit au ligament. Il existe 3 grades d’entorses. Grade 1 : étirement, grade 2 : déchirure partielle et grade 3 : déchirure complète du ligament.
Les muscles : Les claquages sont les blessures les plus fréquentes qui affectent les muscles. Ils consistent en un étirement ou une déchirure des fibres musculaires. Ils surviennent principalement suite à un choc direct dur le muscle ou lorsque le muscle a été étiré ou contracté avec trop de force.
Les tendons : Les tendinites surviennent lorsque les tendons sont inflammés suite à un choc unique ou à des stress répétés sur les tendons. À noter que l’on peut retrouver une douleur au tendon sans qu’il n’y ait d’inflammation ce qui survient fréquemment. On parle alors de tendinose ou de tendinopathie.
Les bourses : Les bourses servent à protéger les structures sous-jacentes du frottement et des chocs. Par contre, lorsque le stress est trop grand, la bourse elle-même peut s’inflammer. On est alors en présence d’une bursite.