Éducation

Genou

L'entorse au genou

L'entorse au genou est une blessure fréquente du membre inférieur. Elle se définit par une lésion traumatique causant une élongation, voir même une déchirure d'un ou des ligaments. Elle peut survenir de différentes façons, comme lors d'une chute, d'un changement brusque de direction lors de la pratique d'un sport ou encore lors d'un contact direct sur le genou alors que le pied est fixé au sol.

Les structures les plus souvent impliquées sont le ligament collatéral interne qui peut survenir lors d'un stress latéral, et les ligaments croisés, antérieur et postérieur, qui peuvent être lésés lors d'un mouvement de torsion avec le pied fixé au sol.

Les signes et symptômes d'une telle blessure sont une douleur vive ressentie lors du traumatisme, avec possibilité de gonflement et de saignement, plus ou moins rapide, selon la gravité de la lésion, ainsi qu'une difficulté à bouger son genou (flexion et extension) et à marcher.

L'application rapide de la glace, un repos de l'articulation concernée et des exercices appropriés peuvent accélérer de beaucoup la guérison.

Alors, si une telle blessure vous afflige, n'hésitez pas à consulter votre physiothérapeute pour une évaluation précise de votre condition, mais par-dessus tout, pour des soins spécifiques et personnalisés qui vous permettront de retourner à vos activités le plus vite possible et ce , en toute sécurité.