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Massothérapie

Le massage et les sportifs, un allié avant, pendant et après l'effort.

Que vous soyez un athlète de haut niveau, ou un sportif du dimanche, le massothérapeute peut, par ses manœuvres, vous aider avant et après l’effort.

Le massage sportif est une approche utilisant un amalgame de techniques de massage. Les objectifs de ce type de massage sont de bien préparer le sportif à l’effort, sur le plan physique, de prévenir les blessures et après la pratique sportive, de traiter les lésions ainsi que les blessures et leurs séquelles.

Contrairement au massage de détente, le massage sportif fait appel à la profondeur. Le massothérapeute doit souvent travailler sur des tensions qui trouvent leur origine sur des plans musculaires profonds. Le massothérapeute devra toutefois tenir compte du type de sport que vous pratiquez et des exigences qui s’y rapportent.

Il travail étroitement avec les autres professionnelle œuvrant auprès des athlètes (physio, thérapeute sportif, médecin, entraineur)
Source Massage sportif FQM