Guide: 6 exercices de push-up pour tous!
Le push-up (ou pompe) est un exercice complet qui sollicite les…
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Jessica Mongrain
Formation académique
- Maîtrise de recherche spécialisée en nutrition sportive, Université Laval, 2016
- Baccalauréat en nutrition, Université Laval, 2014
Formation continue
- Congrès de l’American College of Sports Medicine, 2016
- Nutrition sportive chez l’enfant et l’adolescent, 2016
- Troubles alimentaires au masculin, 2015
Expérience en nutrition
- Suivi d’athlètes de haut niveau en patinage de vitesse longue piste
- Nutritionniste: Équipe canadienne de kayak de vitesse en préparation à Rio 2016
Intérêts
- Nutrition sportive: sports à dominante force-vitesse et sports d’endurance
- Gestion du poids
- Nutrition générale
- Conférences
Autres
- Entraîneur de natation au niveau scolaire depuis 2013
- Formation entraîneur des fondements de la natation, 2016
- Bilingue
- Sports pratiqués: natation, cyclisme sur route, ski alpin et ski de fond
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Bon été!
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