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Chrystelle St-Pierre

Profession : Psychoéducatrice et accompagnatrice sportive

Clinique : PCN La Capitale

Sports

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Formation académique

Maîtrise en science de l’activité physique – Université de Sherbrooke – en cours
Maîtrise en psychoéducation- Université du Québec en Outaouais – Juin 2011
Propédeutique en psychoéducation – Université du Québec en Outaouais – Juin 2009
Baccalauréat en éducation – Université de Sherbrooke – Juin 2008

Formation continue

Diplôme d’accompagnement sportif en psychologie sportive et préparation mentale, TRANS-FAIRE- mars 2018
Plus de 500 heures de formation comme professeure de yoga et de pleine conscience

Expérience en enseignement

Chargée de cours Cégep de La Pocatière – Août 2014 à Mars 2015 – Cours: Interrelations et communication dans le monde du travail
Chargée de cours Collège Mérici – Août 2014 à décembre 2014 – Cours : Approches et techniques d’intervention dans le cadre du DEC en Éducation spécialisée
Chargée de cours et assistante à la recherche UQTR – Avril 2012 à Juillet 2012 – Cours: Évaluation et intervention psychoéducative en dépendance dans le cadre du baccalauréat en psychoéducation

Expérience de travail

Plus de 10 ans d’expérience en intervention auprès des adolescents et des jeunes adultes (milieu communautaires, publics et privés)
Spécialisation auprès des élèves-athlètes depuis 4 ans

Intérêts

Escalade
Yoga
Course à pied
Le yoga et la pleine conscience chez les athlètes
Gestion du stress et de l’anxiété de performance chez les athlètes

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19 Juil

Comment éviter les blessures à vélo? Voici des recommandations sûres et efficaces pour éviter les blessures à vélo.

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17 Juil

L’une des méthodes fréquemment utilisée pour contrer la douleur chronique reliée aux problèmes musculosquelettiques est la consommation d'opioïdes.

La physiothérapie peut-elle remplacer la consommation d'opioïdes?

À lire! https://t.co/4B3MFol7st

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13 Juil

La saison des mariages bat son plein! Vous avez envie de porter vos plus beaux escarpins pour accompagner votre jolie robe? Voici des conseils de physio!

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11 Juil

Notre physiothérapeute Anne-Marie Lamontagne est présentement au Mont Hood en Oregon avec l'équipe de Freestyle Canada Halfpipe! De la neige en plein mois de juillet!

Bon séjour Anne-Marie!

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10 Juil

Une autre saison de compétitions de danse vient de tirer à sa fin! Tu te demandes quels exercices effectuer pour garder la forme cet été?

En collaboration avec Yoga Fitness, PCN a élaboré un guide de 4 postures de yoga à effectuer à la maison pendant les vacances!

Bon été!

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