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Natation, nage synchro, waterpolo


Les blessures fréquentes à la natation, nage synchro et water-polo

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Les sports aquatiques tels la natation, la nage synchronisée ou le water-polo sont particulièrement exigeants pour les épaules. Les blessures les plus communes chez les adeptes de ces sports aquatiques sont:

  • Tendinopathie à l’épaule
  • Instabilité à l’épaule
  • Abutement à l’épaule
  • Douleur cervicale
  • Douleur thoracique
  • Tendinopathie rotulienne (genou)

 

Notre approche pour vous ramener dans la piscine rapidement

Chez PCN, nous savons que la pratique de votre sport aquatique est importante pour vous. C’est pourquoi la prise en charge rapide de votre blessure vous permet d’obtenir un plan de traitement adapté et efficace pour reprendre la pratique de votre sport favori. À l’aide d’une évaluation spécifique et de tests adaptés à votre sport aquatique, votre professionnel prend en charge l’évolution de votre blessure pour un retour rapide dans la piscine.

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Pour connaître l'efficacité de la physiothérapie sportive

Nous croyons que la clé d’une guérison optimale est le travail d’équipe avec le patient. Des exercices spécifiques et progressifs ainsi qu’un programme d’échauffement à réaliser avant un entraînement ou une compétition, sont quelques exemples de l’encadrement personnalisé qu’offrent nos physiothérapeutes. Notre équipe mise sur la complémentarité interdisciplinaire et peut assurer un suivi avec votre entraîneur ou votre préparateur physique.

Tout comme vous, nos professionnels sont aussi des passionnés de sport qui vous guident à atteindre vos objectifs personnels!

 

À quoi s’attendre lors du premier traitement?

Lors de votre première visite avec le physiothérapeute, votre blessure sera évaluée selon ces éléments:

  • L’amplitude de mouvement de la structure blessée
  • La mise en tension de votre stabilité articulaire (si nécessaire)
  • Vos capacités fonctionnelles actuelles
  • Vos capacités fonctionnelles spécifiques à votre sport (mouvement de natation, mobilité des hanches pour la nage sur place, etc.)
  • Votre force musculaire

Grâce à cette évaluation dans l’une de nos cliniques, le physiothérapeute sera en mesure d’établir un plan de traitement complet et personnalisé afin d’optimiser votre guérison, et ce, activement!


Professionnels offrant ce service

Sara-Emmanuelle Coté

Massothérapeute, Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FMQ)
PCN L’Hêtrière

Élizabeth Latour

Massothérapeute, Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM)
PCN Sillery